心臟是人體非常重要的器官這等事
我想大家從小上健康教育課開始都已根深蒂固的知道了
可是平常要怎麼做才能去注意一些身體帶來的警訊呢
聽心音找心病，遠離瓣膜疾病
日常小小一動作，聽聽心臟有無雜音
透過聽心音來發現有無異狀
提早發現提早治療很重要
說實在的本身對於這方面的知識真的很有限
可隨著自己年紀的增長
不管是身體的一些變化﹝老化><中﹞
或是周邊親朋好友的生老病死
慢慢地對於自身以及家人的健康
是越來越積極地想要去做些什麼來預防
尤其是自從生小孩後才發現
自己有輕微的二尖瓣膜脫垂
當時被婦產科接生醫師發現此症狀
當了媽之後對於自己的健康又有更深的責任感
生產完隨後立馬至醫院做個詳細的心臟相關檢查
還好是輕微的不需藥物控制，平日注意即可
可也因為如此自己對於身體的一些不適就會更有警訊
不再像年輕時那麼鐵齒覺得沒什麼了
人就是遇到了才會學乖
相對的對於一些心臟疾病預防雷達也跟著變強
《聽心音 找心病》是由臺灣介入性心臟血管醫學會支持、愛德華生命科學發起的活動
認識「聽心音找心病」
https://pse.is/4wrfn2
認識更多心臟瓣膜疾病https://bit.ly/3LBalRe
官網和粉絲團裡頭分享了許多相關的衛教分享
以及心臟相關知識及常識
很值得上去瀏覽一番
其中學會的理事長衛教影片
傳達了淺顯易懂的為何平常要聽心音的原因
日常的小小一動作「聽心音」來及早發現異狀更顯重要
大部分的瓣膜疾病異常，可透過聽心音來檢視
不管是在家幫忙長輩、小孩或自己聽心音
還是平常去健檢、內科、家醫科或耳鼻喉科看診
都可以請醫師順便聽聽心臟有沒有雜音
這個習慣必須要養成
預防勝於治療的觀念也必須牢記在心
就讓這小小的動作融入於日常中
如果聽到雜音就應該趕快要去心臟科報到呦
說到這你心裡是否有疑問
我又不是專業醫生，怎麼去判斷異常的心臟雜音呢
沒關係，因為這也是姐一開始的疑問
來來來，姐姐直接把官網的音檔放上
有分為健康/不健康心音的聲音
健康的心音
不健康的心音
聽起來像麥克風有雜音一樣
其實兩者一聽就知道哪裡不一樣了
請好好輸入大腦仔細記住這兩種不同的聲音
瓣膜疾病有很多種
如二尖瓣/三尖瓣/主動脈瓣膜狹窄等等
趕快補充相關知識，姐特別找到懶人包給各位腦補一下
認識更多心臟瓣膜疾病https://bit.ly/3LBalRe
而大部分的瓣膜疾病都可以透過聽心音來發現異狀
其中「主動脈瓣膜狹窄」
是最具威脅、最致命的瓣膜疾病，好發於高齡人士
但也一樣可以透過非常簡單、日常的習慣
「聽心音」來及早發現
所以我們一定要多注意長輩（定義為65歲以上）的心臟瓣膜健康
以及是否有主動脈瓣膜狹窄的徵兆：如心雜音、胸悶、易喘、暈厥等症狀
平常有這些症狀的人更要注意，定期聽心音
或直接去心臟內外科檢查喔
自己和家人的健康很重要
擁有健康的身體才有辦法享受人生
不然辛苦了大半輩子
一失神沒好好照顧到自己和家人的健康很可惜
看看家人們趴趴走到處遊山玩水很幸福
辛苦的父母親打拼了大半輩子
我們這一代也正努力衝刺事業中
可別忘了彼此的健康才是幸福的根本
瞧瞧孫子們幫阿嬤聽心音的模樣
超有愛
自己也可定時聽聽自己的心音
下一次陪阿公阿嬤、爸媽去看醫生時
別忘了請醫生幫忙聽聽心音
聽心音找心病為愛傾聽遠離瓣膜疾病
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姐姐將會持續分享健康給各位
跌落人間的老仙女～evonne
八德謝金燕
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